和主管吵架，我该如何面对这种情况？

对与主管的冲突及被安排休息，应冷静处理。根据《劳动法》，你有权维护自身权益，协商不成可投诉或仲裁。不及时处理可能导致工作关系恶化，影响职业发展。
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处理此类问题，常见方式有协商、投诉、仲裁。优先尝试与主管协商，无果后向劳动监察部门投诉，必要时申请劳动仲裁，根据具体情况选择最适合的方式。
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冷静应对。1.尝试与主管沟通，解释误会，寻求和解。2.若沟通无果，收集证据，如聊天记录、工作安排等，向劳动监察部门投诉。3.若问题仍无法解决，准备仲裁材料，申请劳动仲裁，通过法律途径维护权益。